» » Бессонница нарушает работу жировых клеток

Бессонница нарушает работу жировых клеток

Бессонница нарушает работу жировых клетокУчеными выяснено то, что сон играет довольно важную для жировых клеток организма роль. После бессонницы  они начинают хуже примерно на 30% реагировать на инсулин (гормон, регулирующий потребление энергии).

Учеными из Чикагского университета сделано заключение, что молекулярные механизмы нарушаются от  недостатка сна, в результате этого происходят сбои метаболизма и вследствие чего развивается диабет 2 типа, гипертония или ожирение.

 В организме жир играет важную роль, удаляя из кровотока жирные кислоты и липиды, чтобы они другим тканям не могли причинить вред. Если жировые клетки не способны на инсулин эффективно реагировать, то липиды, попадая в кровь, вызывают различные заболевания.

В этом исследовании участвовало шесть человек (все молодые, здоровые и худые). Каждый участник  прошел два испытания. Потребление пищи было под строгим контролем. В первом эксперименте они спали по 8,5 часов четыре ночи подряд, в другом — всего по 4,5 часов тоже четыре ночи.

После четвертой ночи в обоих экспериментах у каждого добровольца брали анализ венозной крови на чувствительность к инсулину. Также исследователи делали в брюшной полости биопсию жира в области пупка и изучали, как инсулин влияет на жировые клетки путем оценки фосфорилирования белка Akt, являющегося первым этапом в этой реакции. После четырех бессонных ночей, реакция на инсулин уменьшилась на 16%, а чувствительность к нему жировых клеток снизилась на 30%. Это соответствует разнице, которая выявляется между людьми с диабетом и без.

Опыты доказали, что клеткам без сна требуется инсулина в три раза больше, чтобы вызвать реакцию Akt. Исследование укрепило связь между диабетом и сном. Ко сну необходимо относится, как к физическим упражнениям и питанию, с целью профилактики или лечения всевозможных нарушений метаболизма.

Полезная информация?
2
Просмотров: 2 525 | автор: olga-nik | 20-10-2012, 18:48 | 0

Комментарии

Комментариев 0

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  Наверх