Способы очищения кишечника

Кишечник – орган, играющий важнейшую роль для поддержания баланса в организме, обеспечивающего нормальную жизнедеятельность все систем и хорошее самочувствие человека в целом. О проблемах с этим органом свидетельствуют такие симптомы как вздутие живота, нарушения стула, тошнота, слабость. Причиной возникшего недомогания могут стать отравление, скопление продуктов жизнедеятельности и шлаков, интоксикации при аллергических реакциях. В качестве первой и наиболее эффективной помощи в таких случаях специалисты рекомендуют использовать различные способы для очищения кишечника. Для этого применяются и официальные методики и средства народной медицины.

Чистка кишечника при отравлении

Если состояние больного удовлетворительное, он находится в сознании, не наблюдается резкого повышения температуры, можно обойтись очистительной клизмой. Для достижения максимального лечебного эффекта процедуру необходимо провести сразу после проявления первых симптомов отравления. Обычно используется 2-4 клизмы по 3 литра кипяченой воды комнатной температуры. Можно использовать слабый раствор марганца или отвар ромашки. Для закрепления эффекта рекомендуется применять активированный уголь.
В медицинской практике в условиях стационара применяется метод колоногидротерапии. Это аппаратный метод, позволяющий произвести глубокую очистку всего толстого кишечника. При этом полностью сохраняется собственная микрофлора слизистой, что редко удается достичь при других способах очищения кишечника, особенно, при длительном воздействии на стенки органа.

Как очистить кишечник от шлаков

Способы очищения кишечника от шлаков должны основываться на степени функциональности всей системы, быть последовательными, и что немаловажно, щадящими для остальных органов. От этого зависит регуляция и активность работы всего организма.
В частности, специалисты рекомендуют избавляться от зашлакованности посредством чистки всех органов, начиная с желудка и заканчивая соединительной тканью, но, именно кишечник отвечает за наличие продуктов распада, поэтому его «уборка» занимает первое место. Для этого используются традиционные клизмы курсами, прием растительных послабляющих средств. Кроме того, нужно питаться овощами, богатыми клетчаткой. В сыром виде такие овощи исполняют роль своеобразных ершиков внутри кишечника.

Худеем с помощью очищения

Как известно, микрофлора кишечника состоит из бактерий, расщепляющих пищу на жиры, углеводы и белки. Именно они обеспечивают организму нормальное пищеварение до того самого момента, пока не нарушается баланс. Как только происходит сбой в системе, начинаются не только проблемы с самим кишечником, но и с лишним весом. Поэтому, если ставится цель похудеть, традиционные способы очищения кишечника могут оказаться весьма полезными. С этой целью рекомендуется применять обильнее питье, принимать в пищу кисломолочные продукты, можно использовать диету на зеленом чае.
И все же, самым эффективным способом является обыкновенная очистительная клизма, но следует помнить, что данная процедура хоть и состоит из нескольких этапов, должна быть цикличной и проводиться не чаще, чем раз в полгода. Безусловно, на момент проведения очистительных клизм следует придерживаться диеты, исключить из рациона жирное мясо, сливочное масло, яйца.
И в заключение следует отметить, что любое очищение кишечника должно сопровождаться приемом препаратов, способствующих восстановлению микрофлоры, в противном случае, может возникнуть дисбактериоз – заболевание достаточно неприятное и требующее длительного лечения.