» » Лечение и профилактика синдрома раздраженного кишечника

Лечение и профилактика синдрома раздраженного кишечника

Лечение и профилактика синдрома раздраженного кишечникаЛечение и профилактика синдрома раздраженного кишечника, разработанные Вашим врачом, должны быть индивидуальными. Они должны основываться не только на психологических и физических причинах, но и на факторах окружающей среды. Правильное лечение, подходящее исключительно Вам, в любом случае будет установлено, пусть даже методом проб и ошибок.

Некоторые аспекты лечения показаны ниже:

Питание

Приступ может быть спровоцирован некоторыми продуктами, поэтому желательно вести журнал, в который можно было бы записывать  свой рацион. Чтобы определить продукты, которые вызывают симптомы, можно пройти консультацию у диетолога.
Традиционное лечение СРК подразумевает употребление продуктов, которые содержат клетчатку. Благодаря клетчатке снижается время, за которое пища проходит по толстому кишечнику, и уменьшается давление на него. Врачи могут рекомендовать есть не только много свежих фруктов, зерновых и отрубей, но и растворимые добавки с клетчаткой.

Некоторые пациенты с СРК чувствуют ухудшение симптомов при употреблении клетчатки, т.к. она разлагается в толстом кишечнике под воздействием бактерий, а газ, выделившийся при этом, вызывает вздутие живота. Это может наблюдаться от таких продуктов как капуста брокколи, белокочанная капуста, цветная капуста и бобовые.

Медикаментозное лечение

Чтобы устранить симптомы СРК, врачом могут назначаться следующие препараты:

  • Спазмолитические антихолинергические средства. Они уменьшают спазмы, облегчают боль. Могут уменьшить вздутие и дискомфорт, обусловленный СРК. Примеры препаратов: Дицикломин, Гиосциамин. Побочные эффекты: сухость во рту и носу, частое сердцебиение, запор.
  • Антидиарейные средства, к примеру,  Имодиум. Применяются как средство от частого жидкого стула и от неотложных позывах  на дефекацию.
  • Слабительные (например, клетчатка).  Принимаются, если в качестве основного симптома выступает запор. К таким препаратам относят псиллиум, метилцеллюлоза, поликарбофил кальция.
  • Такие симптомы как острая диарея или боли в животе лечатся алоцетроном (лотронекс). В связи с потенциальными побочными эффектами  этот препарат рекомендуется  к использованию только для пациентов с сильно выраженными симптомами.
  • Также при таких симптомах, как диарея и боль используются трициклические антидепрессанты, например: амитриптилин (Эндеп,Элавил,  Vanatrip (Ванатрип)), нортриптилин (Авентил,  Памелор) и дезипрамин (Норпрамин). Эти препараты способствуют уменьшению болевого сигнала между мозгом и кишечником.
  • Для уменьшения депрессии и беспокойства, которые сопровождают СРК, врачи назначают селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). В их состав входит сертралин (Золофт), флюоксетин (Прозак), пароксетин (Паксил).
  • Беспокойство, сопровождающее СРК, снижают седативные препараты. Пациентам с приступами беспокойства рекомендуют принимать такие седативные препараты, как диазепам (Валиум), лоразепам (Ативан) и клоназепам (Клонопин ).
  • Для усиления кишечной секреции используют препарат лубипростон (Амитиза).
  • Так же при лечении СРК используют антибиотики, хотя в этом нет никакой необходимости. Антибиотики могут помочь при быстром росте бактерий в кишечнике, но, в наше время, можно заменить их на более щадящие препараты.

Устранение причин возникновения СРК

Для того чтобы устранить симптомы СРК, Вам нужно определить причины, обуславливающие неправильную работу кишечника.
Для этого Вы должны:

  • Принимать пищу регулярно стараться тщательно ее пережевывать. Не увлекаться жирной пищей и кофеином;
  • Регулярно заниматься спортом – это способствует нормализации работы кишечника;
  • Вы не должны ускорять или откладывать дефекацию;
  • Старайтесь не напрягаться во время дефекации, а наоборот, попробуйте расслабиться и не спешить.

 Вы сможете предотвратить приступы, выполняя данные рекомендации:

  • У Вас должен быть составлен график приема пищи;
  • Старайтесь употреблять пищу небольшими порциями;
  • Время от времени изменяйте рацион питания;
  • Для избавления от запоров употребляйте продукты, содержащие клетчатку (горох, фрукты, бобы, овощи и хлеб);
  • Иногда приступы СРК могут появляться вследствие принятия антибиотиков. В этом случае Вам необходимо проконсультироваться с врачом и заменить препараты;
  • Причиной появления симптомов СРК так же может стать стресс. Здесь Вам поможет релаксация, когнитивно-поведенческая терапия, гипноз и т.д.
Полезная информация?
1
Просмотров: 9 182 | автор: reporter | 18-07-2012, 10:40 | 0

Комментарии

Комментариев 0

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  Наверх